Bảng chỉ số nước ối tính theo mm, theo tuần chi tiết nhất và lưu ý
Bảng chỉ số nước ối theo tuần giúp mẹ theo dõi và đánh giá thai kỳ một cách tốt nhất. Thông qua các chỉ số nước ối, bác sĩ và mẹ bầu sẽ biết được lượng nước ối ít hay nhiều để có biện pháp can thiệp kịp thời, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Các mẹ hãy cùng Huggies tìm hiểu chi tiết hơn về nước ối, chỉ số nước ối theo tuần và những dấu hiệu bất thường của nước ối thường gặp qua bài viết sau đây.
Xem thêm:
Tìm hiểu về chỉ số nước ối
Nước ối là gì?
Nước ối là dung dịch lỏng trong suốt hoặc hơi ngả vàng ở bên trong túi ối. Nước ối xuất hiện ở ngày thứ 12 sau khi thụ thai và bao quanh thai nhi. Ngoài tác dụng cung cấp oxy, nước ối còn cung cấp dưỡng chất cho thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Không chỉ vậy, nước ối cũng là lớp đệm giúp bao bọc thai nhi, giúp thai nhi dễ dàng cử động và tránh được những tác động vật lý từ bên ngoài. Lượng nước ối bình thường ở mức cao nhất khoảng 1 lít. Sau tuần 36, lượng nước ối giảm dần xuống còn 600ml.
Chỉ số nước ối là gì?
Chỉ số nước ối (AFI) là thông số về thể tích nước ối trong cơ thể mẹ bầu theo từng giai đoạn phát triển của thai nhi. Chỉ số này được đo sau mỗi lần thăm khám. Theo đó, bác sĩ sẽ dựa vào chỉ số nước ối để đánh giá tình trạng phát triển của thai nhi.
Trong quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ chia buồng tử cung thành 4 phần thông qua 2 đường cắt giữa phần rốn của người mẹ. Sau đó, bác sĩ sẽ đo độ sâu của khoang nước ối lớn nhất ở mỗi buồng rồi cộng các số đo trên với nhau.
Chỉ số nước ối tính theo mm được đo như thế nào?
Chỉ số nước ối tính theo mm được đo thông qua siêu âm bằng hai phương pháp chính: AFI (Amniotic Fluid Index) và góc ối sâu nhất (MVP – Maximum Vertical Pocket).
- Chỉ số nước ối AFI: Được xác định bằng cách chia tử cung thành 4 khoang, đo độ sâu túi ối lớn nhất theo trục dọc ở từng khoang và cộng 4 số đo lại. Kết quả này chính là chỉ số AFI, thường được biểu thị bằng milimet (mm). Việc đo AFI giúp bác sĩ đánh giá lượng nước ối, phát hiện sớm thiếu ối hoặc đa ối để đảm bảo thai kỳ an toàn.
- Góc ối sâu nhất - MVP: Bác sĩ đo túi ối sâu nhất trong tử cung theo chiều thẳng đứng, đơn vị tính bằng mm.
Kết quả đo giúp đánh giá lượng nước ối, phát hiện kịp thời tình trạng thiếu ối hoặc đa ối để theo dõi thai kỳ an toàn.
>>Tham khảo thêm:
Nước ối bao quanh thai nhi giúp bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho thai nhi phát triển (Nguồn: Internet)
Ý nghĩa của chỉ số nước ối AFI đối với thai kỳ
Khi mang thai, nước ối đóng vai trò rất quan trọng giúp bảo vệ và nuôi dưỡng thai nhi phát triển. Dựa vào màu sắc và bảng chỉ số nước ối theo tuần, bác sĩ sẽ dự đoán sức khỏe và sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Để đo chỉ số nước ối và xác định chính xác tình trạng thiếu ối hay dư ối, bác sĩ cần siêu âm, đo chỉ số nước ối ít nhất 2 lần liên tục, khoảng cách 2 lần đo từ 2 - 6 giờ.
Kiểm tra chỉ số nước ối giúp phát hiện sớm những bất thường khi mang thai (Nguồn: Internet)
Chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường?
Theo dõi chỉ số nước ối theo tuần sẽ thấy chỉ số nước ối của thai phụ có sự tăng giảm theo từng tuần. Thông thường, bảng chỉ số nước ối theo tuần bao gồm chỉ số nước ối ở những bách vị phân khác nhau (bách vị phân thứ 3, 5, 50, 95 và 97.5). Trong đó, bách vị phân là giá trị dùng để ước tính tỷ lệ dữ liệu trong một tập hợp số liệu, có thể cao hơn hoặc thấp hơn giá trị cho trước.
Bảng chỉ số nước ối theo tuần từ tuần 16 – 20
Dựa vào kết quả nghiên cứu của JE Cayle và TR.Moore trên 791 thai phụ bình thường, bảng chỉ số nước ối theo tuần (tuần 16 - tuần 20) có giá trị tham khảo như sau:
| Tuần thai | Bách vị phân thứ 3 | Bách vị phân thứ 5 | Bách vị phân thứ 50 | Bách vị phân thứ 95 | Bách vị phân thứ 97.5 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tuần 16 | 73 | 79 | 121 | 185 | 201 |
| Tuần 17 | 77 | 83 | 127 | 194 | 211 |
| Tuần 18 | 80 | 87 | 133 | 202 | 220 |
| Tuần 19 | 83 | 90 | 137 | 207 | 225 |
| Tuần 20 | 86 | 93 | 141 | 212 | 230 |
Đơn vị: mm
Bảng chỉ số nước ối theo tuần từ tuần 21 – 28
Từ tuần 21 đến tuần 28, chỉ số nước ối ở thai phụ tăng lên đáng kể. Theo nghiên cứu của JE Cayle và TR.Moore, bảng chỉ số nước ối theo tuần ở giai đoạn này như sau:
| Tuần thai | Bách vị phân thứ 3 | Bách vị phân thứ 5 | Bách vị phân thứ 50 | Bách vị phân thứ 95 | Bách vị phân thứ 97.5 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tuần 21 | 88 | 94 | 143 | 214 | 233 |
| Tuần 22 | 89 | 97 | 145 | 216 | 235 |
| Tuần 23 | 90 | 98 | 146 | 218 | 237 |
| Tuần 24 | 90 | 98 | 147 | 219 | 238 |
Đơn vị: mm
Bảng chỉ số nước ối theo tuần từ tuần 25 – 42
Từ tuần 25 đến tuần 42, chỉ số nước ối của mẹ bầu có sự thay đổi nhiều. Càng về cuối thai kỳ, chỉ số nước ối càng giảm. Dưới đây là bảng chỉ số nước ối theo tuần ở giai đoạn này:
| Tuần thai | Bách vị phân thứ 3 | Bách vị phân thứ 5 | Bách vị phân thứ 50 | Bách vị phân thứ 95 | Bách vị phân thứ 97.5 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tuần 25 | 89 | 97 | 147 | 221 | 240 |
| Tuần 26 | 89 | 97 | 147 | 223 | 242 |
| Tuần 27 | 85 | 95 | 146 | 226 | 245 |
| Tuần 28 | 86 | 84 | 146 | 228 | 249 |
| Tuần 29 | 84 | 92 | 145 | 231 | 254 |
| Tuần 30 | 82 | 90 | 145 | 234 | 258 |
| Tuần 31 | 79 | 88 | 144 | 238 | 263 |
| Tuần 32 | 77 | 86 | 144 | 242 | 269 |
| Tuần 33 | 74 | 83 | 143 | 245 | 274 |
| Tuần 34 | 72 | 81 | 142 | 148 | 278 |
| Tuần 35 | 70 | 79 | 140 | 249 | 279 |
| Tuần 36 | 68 | 77 | 138 | 249 | 279 |
| Tuần 37 | 66 | 75 | 135 | 244 | 275 |
| Tuần 38 | 65 | 73 | 132 | 239 | 269 |
| Tuần 39 | 64 | 72 | 127 | 226 | 255 |
| Tuần 40 | 63 | 71 | 123 | 214 | 240 |
| Tuần 41 | 63 | 70 | 116 | 194 | 216 |
| Tuần 42 | 63 | 69 | 110 | 175 | 191 |
Đơn vị: mm
Mẹ có biết:
Để chuẩn bị chào đón con yêu chào đời, chắc hẳn mẹ bầu cũng đang băn khoăn trong việc lựa chọn sản phẩm tã bỉm an toàn và phù hợp cho bé. Đừng lo lắng, Huggies sẽ đồng hành với bố mẹ trong quá trình chăm sóc thiên thần nhỏ của gia đình với sản phẩm mới nhất của Huggies là Huggies Skin Perfect.
Làn da bé sơ sinh vô cùng nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Huggies Skin Perfect là giải pháp tối ưu cho bé với công nghệ Dual Zone độc đáo, giúp tách biệt phân và nước tiểu, giảm thiểu tiếp xúc với da bé, duy trì ph cân bằng và giảm 93% phân lỏng trên da. Ngoài ra, chất liệu êm mềm và khả năng thấm hút đến 12 giờ giúp bé yêu ngủ ngon suốt đêm.
Để biết thêm thông tin chi tiết về Huggies Skin Prfect, bố mẹ có thể gọi ngay hotline 18001546. Cùng Huggies Skin Perfect, bạn đồng hành “perfect” cùng con trong hành trình đầu đời!
Mẹ cần lưu ý những giá trị chỉ số nước ối nào?
Giá trị chỉ số nước ối trong tử cung thai phụ có sự thay đổi theo từng giai đoạn phát triển của thai nhi. Vì thế, các mẹ bầu nên thăm khám và theo dõi chỉ số nước ối theo tuần để biết được lượng nước ối ở mức bình thường hay đang gặp phải tình trạng vô ối, thiểu ối, dư ối, đa ối và có biện pháp can thiệp kịp thời.
- Thiếu ối, vô ối: Đây là tình trạng nước ối ít, có thể gây áp lực lên thai nhi, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Thậm chí, nước ối quá ít còn khiến thai nhi phát triển chậm, thai lưu, sảy thai, sinh non, thai nhi hít phân su,...
- Dư ối: Dư thừa nước ối có thể dẫn đến vỡ ối non, sinh non, sa dây rốn, ngôi thai ngược, tăng nguy cơ băng huyết sau sinh,...
Lượng nước ối tăng hay giảm bất thường đều gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
- Nhận biết dấu hiệu sinh non và cách xử lý đúng chuẩn
- Nguyên nhân sảy thai, Dấu hiệu và Cách phòng ngừa
Dấu hiệu về chỉ số nước ối đang bất thường
Bảng chỉ số nước ối theo tuần chỉ có được khi mẹ bầu khám thai định kỳ. Nếu mẹ bầu không có điều kiện thăm khám thường xuyên, có thể tham khảo những dấu hiệu cảnh báo những bất thường về lượng nước ối:
Dư ối
Dư ối là chỉ số nước ối tính theo mm của thai phụ tăng nhiều hơn so với mức tiêu chuẩn. Một số dấu hiệu dư ối mà mẹ bầu nên lưu ý:
- Vòng bụng có kích thước lớn hơn tuổi thai, số đo qua rốn > 100cm.
- Đau bụng, ăn uống khó tiêu.
- Hô hấp khó khăn.
- Tĩnh mạch bị giãn.
Đa ối
Đa ối là tình trạng nước ối tăng quá mức, thể tích nước ối có thể lên đến 2 - 3 lít. Sau đây là một số dấu hiệu cách báo đa ối mà mẹ bầu nên biết:
- Bụng to, căng cứng.
- Đau bụng đột ngột.
- Khó thở.
- Niệu quản bị chèn ép, gây thiểu niệu.
- Giãn tĩnh mạch, phù chân.
Thiếu ối
Thiếu ối là chỉ số nước ối quá ít so với tuổi thai. Tình trạng này rất khó phát hiện nên cần siêu âm định kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng nên lưu ý những biểu hiện sau:
- Kích thước bụng nhỏ hơn so với tuổi thai.
- Người mẹ khó cảm nhận được thai nhi cử động.
- Khi siêu âm, chỉ số nước ối < 5cm,="" chỉ="" số="" tử="" cung="" tăng="">
Mẹ bầu cần khám thai đều đặn để kiểm tra chỉ số nước ối (Nguồn: Internet)
Mẹ bầu cần làm gì khi chỉ số nước ối tính theo tuần bất thường?
Theo dõi bảng chỉ số nước ối theo tuần mẹ bầu sẽ biết được lượng nước ối trong tử cung là bao nhiêu. Khi nhận thấy những dấu hiệu nước ối bất thường, mẹ bầu không nên quá lo lắng mà hãy tuân thủ hướng dẫn sau:
Trong trường hợp thiếu ối
Để cải thiện tình trạng thiếu ối, mẹ bầu cần thực hiện:
- Thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý.
- Uống nhiều nước, từ 2.5l - 3l/ngày.
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế đồ mặn.
- Khám thai đều đặn và truyền dịch vào buồng ối nếu được bác sĩ chỉ định.
Trong trường hợp đa ối
Đa ối thường gặp ở những người mang song thai hoặc đa thai. Với những trường hợp này, mẹ bầu hãy áp dụng các cách sau:
- Đa ối nhẹ không cần can thiệp y khoa.
- Đa ối cấp thường cần chọc nước ối theo chỉ định của bác sĩ.
- Đa ối nặng cần được theo dõi sát sao để ngăn ngừa biến chứng. Thai phụ có thể sẽ phải chọc ối để giảm lượng nước ối. Trường hợp gần đến ngày dự sinh, mẹ bầu có thể được chỉ định mổ thai sớm.
- Nếu mẹ bầu có những biểu hiện như bụng to nhanh, khó thở, đau tức ngực,... cần đến viện để kiểm tra.
Trong trường hợp vỡ ối sớm
Vỡ ối sớm là màng ối bị vỡ trước tuần 37. Trường hợp này mẹ bầu cần liên hệ bác sĩ để được thăm khám và can thiệp xử lý kịp thời. Mẹ bầu tuyệt đối không được tự ý đưa dị vật vào âm đạo gây nhiễm khuẩn, ảnh hưởng đến thai nhi.
Uống nhiều nước giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng thiếu ối (Nguồn: Internet)
Câu hỏi thường gặp về bảng chỉ số nước ối theo tuần
Lượng nước ối trung bình là sao?
Lượng nước ối trung bình là thể tích nước ối bao quanh thai nhi, được xác định qua siêu âm để đánh giá sức khỏe thai kỳ. Nước ối giúp bảo vệ, nuôi dưỡng và hỗ trợ sự phát triển của bé, đồng thời việc theo dõi chỉ số này giúp phát hiện sớm bất thường như thiếu ối hoặc đa ối để xử lý kịp thời.
Chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường?
Chỉ số nước ối bình thường được tính bằng đơn vị ml hoặc cm (đo bằng chỉ số ối AFI) dao động từ khoảng 50 - 250mm (tương đương 5–25cm), nhưng mức cụ thể sẽ thay đổi theo từng giai đoạn của thai kỳ. Việc theo dõi chỉ số này qua siêu âm giúp bác sĩ kịp thời phát hiện tình trạng thiếu ối hoặc đa ối để có hướng xử lý phù hợp, đảm bảo sự phát triển an toàn cho thai nhi.
Chỉ số nước ối 70mm có bình thường không?
Chỉ số nước ối 70mm nằm trong khoảng bình thường, cụ thể từ 60–120mm, cho thấy lượng nước ối ổn định và không đáng lo ngại. Để duy trì mức nước ối khỏe mạnh, mẹ bầu nên uống đủ nước, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý và thăm khám thai định kỳ để theo dõi sự phát triển của bé.
Chỉ số nước ối 80mm có bình thường không?
Chỉ số nước ối 80mm thuộc mức bình thường, cho thấy thai nhi đang phát triển ổn định. Tuy vậy, mẹ bầu vẫn nên siêu âm và theo dõi chỉ số nước ối định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để kịp thời phát hiện những thay đổi bất thường, giúp thai kỳ luôn khỏe mạnh và an toàn.
Chỉ số nước ối 90mm có bình thường không?
Chỉ số nước ối 90mm nằm trong ngưỡng bình thường, dao động từ 60–180mm, cho thấy thai nhi đang phát triển ổn định. Dù vậy, mẹ bầu vẫn nên khám thai và theo dõi nước ối định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để kịp thời phát hiện những bất thường, giúp thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.
Chỉ số nước ối tuần 36 là bao nhiêu?
Chỉ số nước ối ở tuần 36 thường được đánh giá qua chỉ số AFI (Amniotic Fluid Index), dao động từ 6–25 cm, tương đương khoảng 800 ml hoặc hơn. Đây là mức nước ối bình thường, giúp thai nhi phát triển an toàn trong bụng mẹ. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn nên siêu âm và theo dõi định kỳ để kịp thời phát hiện tình trạng thiếu ối hoặc đa ối, đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.
Góc ối sâu nhất bao nhiêu là bình thường?
Góc ối sâu nhất (MVP) bình thường thường dao động từ 2–8 cm, cho thấy lượng nước ối ổn định và thai nhi phát triển an toàn. Nếu chỉ số này vượt quá 8 cm, đây có thể là dấu hiệu đa ối, cần được bác sĩ theo dõi và kiểm tra để có hướng xử lý kịp thời.
Chỉ số nước ối là thông số quan trọng cần theo dõi trong suốt quá trình mang thai. Vì thế, mẹ bầu cần hiểu rõ bảng chỉ số nước ối theo tuần để nhận biết sớm những bất thường và gặp bác sĩ kịp thời. Để cập nhật thêm nhiều kiến thức về sức khỏe thai kỳ, các mẹ đừng quên đồng hành cùng Huggies nhé.
Xem thêm:
Nguồn tham khảo:
Huggies là thương hiệu tã bỉm lâu đời được bố mẹ toàn cầu tin dụng. Các sản phẩm miếng lót sơ sinh hoặc tã bỉm newborn mỏng nhẹ, mềm mại và thoáng khí để tránh làm hăm da hay trầy xước làn da non nớt của bé luôn được ưu tiên lựa chọn. Hiện nay, các sản phẩm của Huggies đang được rất nhiều mẹ tin dùng, bởi không chỉ mềm, mỏng mà còn thông thoáng, tã thấm hút tốt, giúp mông bé luôn khô ráo, sạch sẽ và dễ chịu. Một số sản phẩm Huggies đang được các mẹ đánh giá cao với nhiều ưu điểm nổi bật như TÃ DÁN SƠ SINH HUGGIES SKIN PERFECT, TÃ DÁN CAO CẤP HUGGIES ®️PLATINUM NATUREMADE, TÃ DÁN SƠ SINH HUGGIES®️ TRÀM TRÀ, MIẾNG LÓT SƠ SINH HUGGIES DRY TRÀM TRÀ đang có nhiều ưu đãi, được bố mẹ chọn lựa là người bạn đáng tin cậy trong những năm đầu đời của bé.
