Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai, vì sao và nên làm gì?
Mang thai là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng chậm kinh nguyệt ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, cũng có trường hợp trễ kinh không do có thai mà có thể là biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác. Hãy cùng Huggies tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai trong bài viết này nhé!
>> Tham khảo thêm:
- Tất Tần Tật Về: Hết Kinh Bao Nhiêu Ngày Thì Rụng Trứng?
- Nhìn bụng biết có thai như thế nào? Cách nhận biết có thai
- Máu báo thai ra nhiều như máu kinh có sao không?
Hiện tượng trễ kinh là gì?
Trễ kinh (hay chậm kinh) là hiện tượng kinh nguyệt bất thường xảy ra ở nữ giới, khi đã đến ngày hành kinh nhưng vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt. Thời gian của một chu kỳ hành kinh thường là 28 - 30 ngày, nhưng nếu chu kỳ ngắn hơn (21 ngày) hoặc kéo dài đến 32 - 35 ngày thì vẫn là bình thường. Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới vượt quá 35 ngày thì có thể được xem là hiện tượng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai.
Tham khảo thêm:

Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới vượt quá 35 ngày được xem là trễ kinh (Nguồn: Sưu tầm)
Sự khác nhau giữa chậm kinh và mang thai?
Không có máu báo thai
Trong quá trình thai làm tổ sẽ khiến các mạch máu trong tử cung vỡ ra và xuất hiện chảy máu âm đạo hay còn gọi là máu báo thai. Đặc điểm của máu báo thai là có màu hồng nhạt hoặc nâu sẫm, ra máu ít và chỉ ra trong khoảng 1 - 2 ngày. Nếu phụ nữ có kinh nguyệt không đều nhưng máu âm đạo không có dấu hiệu như trên thì đó là trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai.
Tham khảo thêm:
- Phân biệt máu báo thai, máu kinh và máu sảy thai
- Thai 4 Tuần Đã Vào Tử Cung Chưa? Thai Phát Triển Như Thế Nào?

Máu báo thai thường có màu hồng nhạt hoặc nâu sẫm (Nguồn: Sưu tầm)
Không có các triệu chứng do thai nghén
- Không ốm nghén: Các triệu chứng ốm nghén như nôn, chán ăn, nhạy cảm với mùi, thay đổi khẩu vị hay mệt mỏi thường xuất hiện vào tuần thứ 2 - 8 sau thụ tinh và biến mất vào tuần thứ 14. Nếu nữ giới không có các dấu hiệu này thì có thể được xem là trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai.
- Không căng tức vú: Sự thay đổi của ngực thường xuất hiện sau thụ thai 1 - 2 tuần, lúc này nữ giới sẽ cảm thấy ngực hơi sưng và đau khi chạm vào. Nếu không có triệu chứng này thì có thể bạn không có thai. Tuy nhiên trong một số trường hợp, cơ thể nữ giới có thể không có nhiều sự thay đổi khi mang thai.
Tham khảo thêm:
- Mang thai bao lâu thì ốm nghén? Cách giảm ốm nghén hiệu quả
- 20 Dấu hiệu nhận biết mang thai con trai hay con gái sớm, chuẩn nhất

Không có các dấu hiệu buồn nôn có thể được xem là trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai (Nguồn: Sưu tầm)
Que thử thai cho kết quả không có thai
Khi thai làm tổ trong tử cung sẽ tiết ra hormone HCG và cơ chế hoạt động của que thử thai là phát hiện sự hiện diện của hormone này trong nước tiểu nữ giới. Nếu sau một vài tuần trễ kinh và que thử thai 1 vạch thì có nghĩa chị em phụ nữ trễ kinh không có dấu hiệu mang thai. Lúc này, bạn có thể đi khám bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây ra trễ kinh.
Xem thêm:
- Cách sử dụng và đọc kết quả que thử thai chính xác nhất
- Que thử thai 2 vạch đậm hay mờ là có thai? Có cần thử lại không?
- Que Thử Thai 1 Vạch Đậm 1 Vạch Mờ Có Thai Không?

Que thử thai cho kết quả âm tính thì có nghĩa không mang thai (Nguồn: Sưu tầm)
Nguyên nhân trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai
1. Tăng, giảm cân một cách đột ngột
Việc tăng, giảm cân đột ngột có thể làm mất cân bằng hệ nội tiết, dẫn đến hiện tượng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, vấn đề này có xu hướng sẽ ổn định trở lại theo thời gian.
2. Sử dụng nhiều chất kích thích
Việc thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia, cafe,... là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng không cân đối cũng dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều.
Tham khảo thêm: Chuẩn bị mang thai nên & không nên ăn gì? Uống thuốc gì?

Sử dụng các chất kích thích là nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt (Nguồn: Sưu tầm)
3. Tác dụng phụ của thuốc
Nếu chị em phụ nữ sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc tránh thai trong thời gian dài sẽ gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, gây ức chế quá trình rụng trứng, dẫn đến tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai.
4. Do lo lắng, căng thẳng, stress kéo dài
Khi bạn lo lắng, căng thẳng hay stress trong thời gian dài, não sẽ gửi tín hiệu đến hệ thống nội tiết để tăng giải phóng hormone giúp cơ thể điều hòa và thích ứng. Những hormone này sẽ tập trung năng lượng, tinh thần cho chức năng sinh tồn và ngăn chức năng cơ thể không cần thiết. Vì vậy, chức năng sinh sản cũng bị ảnh hưởng, gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.
Xem thêm: Vừa hết kinh 2 ngày quan hệ có bầu không?
5. Mắc một số bệnh lý phụ khoa
Phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, viêm buồng trứng hay buồng trứng đa nang sẽ có sự rối loạn nội tiết gây nên hiện tượng trễ kinh. Do đó, để phát hiện nguyên nhân chậm kinh do bệnh phụ khoa, bạn cần theo dõi các triệu chứng kinh nguyệt cẩn trọng và đi khám sớm để được hướng dẫn điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm:
6. Thời kỳ mãn kinh
Trước thời kỳ mãn kinh thường có một giai đoạn chuyển tiếp được gọi là tiền mãn kinh. Quá trình này có những dấu hiệu nhận biết sau đây:
- Kinh nguyệt không đều, trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai hoặc không có kinh
- Lượng máu hành kinh không ổn định
- Thay đổi cảm xúc thất thường
- Rối loạn giấc ngủ
- Khô âm đạo
- Giảm ham muốn quan hệ tình dục
Tham khảo thêm: Vừa hết kinh 4 ngày quan hệ có thai không?
7. Do đang trong giai đoạn cho con bú
Trong giai đoạn cho con bú, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra hormone prolactin. Trường hợp sản xuất quá nhiều hormone prolactin có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, hầu hết các mẹ đang cho con bú đều trễ kinh hoặc không có kinh. Chu kỳ kinh nguyệt thường sẽ quay lại sau khi mẹ ngừng cho con bú.
Thông thường, khả năng có thai trong giai đoạn đang cho con bú là khá thấp, tuy nhiên trong thời gian này vẫn có thể xảy ra rụng trứng. Điều này đồng nghĩa với việc chị em vẫn có thể mang thai nếu có quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp bảo vệ trong thời gian này.
Xem thêm:
- Lời đáp từ chuyên gia: Mẹ cho con bú uống bia được không?
- Mẹ cho con bú uống nước dừa được không? Có an toàn không?
8. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng là một trong những nguyên nhân gây ra trễ kinh mà không có dấu hiệu mang thai. PCOS là tình trạng cơ thể người phụ nữ tạo ra lượng hormone nam khá cao dẫn đến mất cân bằng hormone và hình thành u nang trên buồng trứng. Hội chứng này có thể làm quá trình rụng trứng diễn ra không đều hoặc ngừng hẳn.
9. Vận động quá mức
Tình trạng trễ kinh hay vô kinh có thể xảy ra với những người thường xuyên tập luyện với cường độ cao, điển hình là các vận động viên nữ. Khi tập luyện với cường độ cao, cơ thể sẽ giải phóng loại hormone gây căng thẳng, điều này có thể cản trở việc sản xuất ra hormone sinh sản, dẫn đến trễ kinh hoặc mất kinh.
10. Do rối loạn tuyến giáp
Việc tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc quá kém cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều. Tuyến giáp là cơ quan đảm nhận quá trình trao đổi chất của cơ thể, do đó, việc hoạt động không ổn định cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone. Các bệnh về tuyến giáp thường có thể được điều trị bằng thuốc hiệu quả nên sau khi điều trị, kỳ kinh nguyệt hoàn toàn có thể trở lại như thường.
Xem thêm: Nên dùng que thử thai khi nào để có kết quả chính xác nhất?
11. Mắc bệnh mãn tính
Một số căn bệnh mãn tính như đái tháo đường hay Celiac cũng có thể gây ra tình trạng trễ kinh hoặc chậm kinh. Sự thay đổi về lượng đường trong máu có mối liên hệ mật thiết với sự thay đổi nội tiết tố, nên bệnh đái tháo đường hoàn toàn có thể khiến cho kỳ kinh diễn ra không đều. Bệnh Celiac cũng có thể gây ra các tổn thường ở ruột non, ngăn chặn cơ thể hấp thu các dưỡng chất cần thiết và gây ra rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, còn một số căn bệnh mãn tính khác cũng có thể làm trễ kinh như Hội chứng Cushing, hội chứng Asherman, Tăng sản thượng thận bẩm sinh,...
12. Do sử dụng các phương pháp tránh thai
Nếu chị em đang sử dụng thuốc hoặc một số biện pháp tránh thai khác, thì cũng có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Các loại thuốc tránh thai thường có chứa thành phần hormone estrogen và progestin ngăn cản hoạt động của buồng trứng. Tình trạng này có thể kéo dài 3 tháng kể từ khi uống thuốc thì kỳ kinh mới ổn định trở lại. Ngoài ra, các phương pháp tránh thai như tiêm thuốc tránh thai hoặc cấy que tránh thai cũng có thể ảnh hưởng đến kỳ kinh.
Xem thêm: Ra máu báo thai có đau bụng không? Kéo dài trong bao lâu?
13. Do bị suy buồng trứng sớm
Suy buồng trứng sớm là tình trạng thường xảy ra đối với phụ nữ đang bước vào thời kỳ mãn kinh (44 - 55 tuổi). Theo nghiên cứu, có khoảng 1% phụ nữ trước tuổi 40 bị suy buồng trứng sớm (suy buồng trứng nguyên phát - POI) hoặc mãn kinh tự nhiên sớm. Tình trạng này có thể do phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng gây ra, tuy nhiên cũng có thể do một số nguyên nhân khác như rối loạn di truyền hoặc bệnh tự miễn. Do đó, nếu đang ở độ tuổi khoảng 40 hoặc sớm hơn và đang bị trễ kinh, chị em cần đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn kịp thời.
Những nguyên nhân gây trễ kinh mà không có dấu hiệu mang thai (Nguồn: Huggies)
Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai có nguy hiểm không?
- Trễ kinh là dấu hiệu thường gặp của một số bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng: Theo các bác sĩ chuyên khoa, tình trạng rối loạn kinh nguyệt do trễ kinh thường liên quan đến các bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, viêm vòi trứng. Những bệnh lý này không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi, đau tức bụng dưới mà nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, chúng còn có thể dẫn đến viêm nhiễm lan rộng, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác như bàng quang và đường tiết niệu.
- Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng khả năng sinh sản của nữ giới: Khi nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt đồng nghĩa với việc nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn rất cao. Trễ kinh khiến chị em khó xác định ngày rụng trứng chính xác khiến khả năng thụ thai suy giảm, dẫn đến tình trạng khó có con. Thêm vào đó, các bệnh phụ khoa cũng tác động không nhỏ đến chức năng của cơ quan sinh dục.
Bên cạnh các mối nguy kể trên, việc trễ kinh còn gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt. Nhiều người sợ mắc phải các bệnh phụ khoa nguy hiểm nhưng lại e ngại việc thăm khám nên luôn trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, dẫn đến stress, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng đời sống. Do đó, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám.
Tham khảo thêm:
- 5+ cách tính ngày rụng trứng: Tránh thai và thụ thai AN TOÀN, HIỆU QUẢ
- Cách sử dụng que thử rụng trứng và đọc kết quả
Cần làm gì khi trễ kinh mà không có dấu hiệu mang thai?
Nếu bạn sử dụng que thử thai nhưng kết quả âm tính thì hãy đợi một vài ngày và kiểm tra lại lần nữa. Khi chắc chắn đây là tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai, hãy khám sản phụ khoa sớm để được xét nghiệm chẩn đoán nguyên nhân và được tư vấn các biện pháp khắc phục.
Tùy vào tình trạng bác sĩ chẩn đoán, các trường hợp là bệnh lý cần uống thuốc theo toa của bác sĩ, đồng thời lưu ý một số điều dưới đây trong sinh hoạt để tăng cường hiệu quả điều chỉnh kinh nguyệt:
- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và khoa học.
- Hạn chế sử dụng các thực phẩm có hại như thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo, thực phẩm chứa nhiều đường hay đồ uống có cồn, caffeine.
- Tập thể dục điều độ, không nên giảm tần suất đột ngột.
- Giữ cân nặng ổn định giúp phụ nữ duy trì vóc dáng cũng như sức khỏe từ bên trong.
- Ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng/ngày, tạo thói quen ngủ trước 23 giờ.
- Thư giãn tinh thần, hạn chế căng thẳng quá mức.
Tham khảo thêm:
Hành trình chăm sóc bé yêu giờ đây sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn bao giờ hết với tã bỉm từ Huggies — thương hiệu luôn thấu hiểu từng cử động nhỏ nhất của con. Mỗi dòng sản phẩm nổi bật là một lời cam kết về chất lượng và sự nâng niu tuyệt đối:
- Huggies Skin Perfect: Đột phá công nghệ 2 vùng thấm giúp ngăn ngừa chất bẩn hoà trộn từ đó giảm kích ứng bảo vệ làn da non nớt tối ưu nhất.
- Huggies Platinum Naturemade: Đẳng cấp từ sợi thiên nhiên nhập khẩu, mềm mại và lành tính chuẩn 5 sao, phù hợp với bé có làn da nhạy cảm.
- Huggies Black Label: Dòng tã siêu cao cấp với thiết kế siêu mỏng nhẹ lõi 0.2cm, chất liệu sợi siêu mịn cùng công nghệ thấm hút Tunnel đem đến cảm giác êm ái cả ngày và khô thoáng vượt trội.
Dù bé đang ở giai đoạn nào, Huggies cũng có "trợ thủ" đắc lực riêng từ size NB đến XXL và cả những dòng tã ban đêm chuyên dụng. Khám phá ngay dòng sản phẩm phù hợp nhất với bé yêu của bạn nhé!
Câu hỏi thường gặp về “trễ kinh mà không có dấu hiệu mang thai”
Bị trễ kinh uống gì cho máu ra?
Khi trễ kinh, bạn có thể uống các loại đồ uống và thực phẩm giúp kích thích kinh nguyệt ra như nước ép đu đủ chứa nhiều enzyme và carotenoid giúp kích thích co bóp tử cung, hoặc nước gừng có tính nóng, giúp tăng lưu thông máu và kích thích kinh nguyệt.
Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm, thử que 1 vạch có phải dấu hiệu mang thai không?
Trễ kinh 10 ngày, đau bụng lâm râm và thử que 1 vạch có thể không phải là dấu hiệu mang thai. Que thử thai hoạt động bằng cách phát hiện hormone hCG trong nước tiểu, nên nếu thử que 1 vạch, có thể nồng độ hormone hCG chưa đủ cao để xác nhận mang thai. Còn việc trễ kinh có thể do bị ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt hoặc do mắc bệnh lý phụ khoa.
Quan hệ vào ngày chậm kinh có thai được không?
Trong thời gian trễ kinh, nếu có hoạt động tình dục mà không sử dụng biện pháp phòng tránh thai thì vẫn có khả năng mang thai, đặc biệt là khi bạn quan hệ vào thời điểm rụng trứng. Trong một chu kỳ kinh nguyệt, sẽ xảy ra hiện tượng rụng trứng một lần. Do đó, thời điểm này tuy an toàn nhưng tinh trùng bình thường có thể sống trong cơ thể người phụ nữ vài ngày và có khả năng gặp trứng nếu bạn rụng trứng muộn hơn so với dự kiến.
Chậm kinh bao lâu thì chắc chắn có thai?
Chậm kinh từ 4 đến 10 ngày sau khi quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai là dấu hiệu mang thai đáng tin cậy. Tuy nhiên, để có kết quả chính xác, bạn nên dùng que thử thai sau khi chậm kinh khoảng 1 tuần.
Trễ kinh 3 ngày có bị gì không?
Nếu chu kỳ kinh đến sớm hoặc trễ hơn 3 ngày thì đây vẫn là dấu hiệu sức khỏe đang ổn định và bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn nên đến gặp bác sĩ thăm khám để có được chẩn đoán y khoa đúng vấn đề.
Trễ kinh không đau ngực có thai không?
Trễ kinh không đau ngực có thể là dấu hiệu mang thai vì không phải phụ nữ nào khi mang thai cũng có triệu chứng đau tức ngực. Một số người chỉ gặp các dấu hiệu khác như buồn nôn, mệt mỏi, đi tiểu nhiều hoặc nhạy cảm với mùi. Tuy nhiên, trễ kinh cũng có thể do rối loạn nội tiết, căng thẳng, thay đổi cân nặng hoặc bệnh phụ khoa. Để biết chính xác, nên dùng que thử thai sau vài ngày trễ kinh hoặc làm xét nghiệm máu/hCG.
Biết được những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai giúp chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình. Duy trì kinh nguyệt đều đặn là điều rất cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và sẵn sàng mang thai bất cứ lúc nào mà bạn muốn. Hy vọng, những chia sẻ của Huggies đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích. Nếu có thắc mắc gì, bạn đừng quên truy cập chuyên mục Thụ Thai hoặc gửi câu hỏi đến Góc chuyên gia nhé!
Tham khảo thêm:

