Canh chua cá chép

Do tuoi: bà bầu
Thoi gian thuc hien: dưới 1/2 giờ
Cách nấu canh chua cá chép đổi vị

Giới thiệu

Món canh chua được nấu cùng với cá chép, cà chua, me, cần, ngò. Đây là món ăn rất bổ dưỡng và nhờ có vị chua nên sẽ dễ ăn hơn đối với phụ nữ mang thai.

Nguyên liệu

- 1/2kg cá chép

- 1/2 quả dứa

- 1 quả cà chua

- 1 quả ớt sừng

- 1 vắt me nhỏ

- Rau om, mùi tàu (ngò gai), đường, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn

Hướng dẫn

Bước 1: Dứa thái lát vừa ăn. Cà chua thái múi cau. Ớt sừng thái lát xéo.

Bước 2: Cá làm sạch, bỏ ruột, mang, thái khúc vừa ăn, khứa vài đường lên miếng cá.

Bước 3: Đun nóng 2 thìa súp dầu ăn, cho cá vào rán sơ.

Bước 4: Đun sôi 1 lít nước, cho me vào dầm lấy nước chua, bỏ xác. Thêm dứa, cá, cà chua vào.

Bước 5: Nêm 3 thìa súp đường, 1 thìa súp nước mắm, 2 thìa cà-phê hạt nêm, nấu chín. Nếm lại cho vừa ăn.

Múc canh ra tô, cho ớt, rau om, mùi tàu thái khúc ngắn vào. Dùng nóng với cơm nóng.

Tham khảo:

Kimberly-Clark VN không đảm bảo hoặc cam kết về tính đầy đủ hoặc chính xác của thông tin này. Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên từ chuyên gia y tế hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.