Thực đơn cho bé
Cháo thịt rau muống
Do tuoi:
bé 1-3 tuổi
Thoi gian thuc hien:
dưới 1/2 giờ
Giới thiệu
Cháo thịt nấu với rau muống là món ngon rất thích hợp cho bé đang ở tuổi ăn dặm.
Nguyên liệu
Gạo: 30g (3 muỗng canh vun) Thịt heo nạc: 30g (2 muỗng canh thịt) Rau muống: 30g (3 muỗng canh) Dầu: 10g (2 muỗng cà phê) Nước: 300ml (gần 1 lon sữa bò)
Hướng dẫn
Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào nồi nước, nấu nhừ thành cháo. Bước 2: Thịt heo băm nhuyễn. Bước 3: Rau muống xắt nhuyễn. Bước 4: Thịt heo xào với 1 muỗng cà phê dầu cho vào cháo, sau đó cho rau muống vào. Bước 5: Nấu cho chín thịt, rau, nêm nếm cho vừa ăn. Bước :6 Cho cháo ra chén, thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn trộn đều.
Tham khảo:
Kimberly-Clark VN không đảm bảo hoặc cam kết về tính đầy đủ hoặc chính xác của thông tin này. Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên từ chuyên gia y tế hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
